全媒體記者 王立坤 曉楠 通訊員 王威力
6月21日是國際瑜伽日。為普及健康瑜伽知識,推動全民健身運(yùn)動事業(yè)的發(fā)展,遂平縣近百名瑜伽愛好者齊聚玉湖公園,舉行了一場公益瑜伽展示表演秀。
瑜伽是一項(xiàng)具有5000年歷史的古老健身運(yùn)動,集身體、心智和靈魂的修習(xí)為一體,目的是改善和調(diào)養(yǎng)人的身體和心性,目前全世界有170多個(gè)國家開展瑜伽活動。
勾腳側(cè)伸腿,合掌胸挺括,雙手拜月式,呼吸調(diào)勻起,凝神穩(wěn)心緒.....隊(duì)員們深深地吸氣,緩緩地呼氣,伸出手臂,柔美的動作如行云流水,柔中有剛。此次瑜伽展示以“全民健身,公益瑜伽”為活動宗旨,幫助廣大群眾樹立健康意識,掌握健康知識,建立健康行為,以健康的體魄,投身到工作學(xué)習(xí)生活中。(編輯 劉潔瓊)
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