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      警惕!這些行為正在損傷你的頸椎

      時間:2024-05-22 10:39:55|來源:駐馬店廣視網(wǎng)|點擊量:1348

      全媒體記者 陳磊

      近日,重慶一名五旬男子因“吊脖鍛煉”意外身亡引發(fā)社會關(guān)注。記者注意到,這種“吊脖子”的健身方式在身邊屢見不鮮,大爺大媽將頭吊在樹上,身體跟隨繩索搖晃擺動,有人認為可以達到“治療頸椎病”的目的。恰逢“世界脊柱健康日”,專家提醒,這種健身不僅無法治療頸椎病,甚至會損傷神經(jīng)和脊髓,嚴重者致高位截癱。

      那么頸椎病怎么治?怎么防?讓我們聽聽專家的講解。(編輯 李宗文)

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