很多孩子高燒后嘴唇紅、口干舌燥、有的還會小咳干咳。認真學習我推文的家長知道，這是因為高燒會傷陰，當務(wù)之急是給孩子補充津液。但我也發(fā)現(xiàn)，孩子出現(xiàn)這種傷陰的狀況，不僅是體溫溫度升高、抵御外邪導致的，也和家長不恰當調(diào)理有關(guān)。

簡單和大家分享一個病案：孩子著涼、初起38.7℃的高燒，家長按照平時自學的方法驅(qū)邪散寒、退熱退燒。立即給孩子暖后頸；給孩子煮蔥白豆豉湯服用；擔心高燒不退，給孩子服用了美林。

這三個方法，單拿出來看似乎都沒問題，比如孩子著涼后，用暖水袋、暖寶寶暖后背大椎、肺俞乃至督脈，等到孩子后背、后頸微微發(fā)汗，能達到驅(qū)寒的目的；蔥白是辛溫解表的常用材料，淡豆豉不僅能化開表寒，對淤堵在中焦的積食也有疏通作用；超過38.5℃的情況下，可以給孩子服用退燒藥。

但是，在已經(jīng)用方法有效發(fā)汗的情況下，不建議用不同的方法，多次、重復(fù)發(fā)汗。過量發(fā)汗，不僅傷津耗陰，引來一系列陰津虧損，更會讓腠理肌肉失于濡養(yǎng)，引起肌肉酸痛、頭痛等癥狀。

有的家長還喜歡立即給孩子蓋厚被子捂汗退燒。這么做更是不對的。無論是風寒、風熱外感引起的發(fā)燒，我都不主張捂汗退燒；孩子發(fā)燒感冒、發(fā)冷打寒顫時，可以適當包裹保暖。

總結(jié)一下，孩子感冒發(fā)燒后，用以下方法調(diào)理更恰當?shù)模?/p>

風寒外感

剛著涼、還沒發(fā)燒的時候，可以選擇暖后頸等方法發(fā)汗驅(qū)寒，這些“物理驅(qū)寒”的方法能解決問題，不需要保險起見，再用食療方、中成藥發(fā)汗解表。

風寒外感初期，可以選擇蔥白豆豉湯等辛溫解表的食療方。注意，孩子風熱感冒、體虛不攝汗、陰虛明顯、有熱證時，不建議用蔥白豆豉湯發(fā)汗，更建議對證服用其他感冒藥。

風寒感冒繼續(xù)發(fā)展，入里化熱，不建議服用蔥白豆豉湯。保險起見，可以用寒溫并用的小兒葫蘆散等中成藥，必要時（發(fā)燒38.5℃以上）服用退燒藥。

風熱外感

風熱外感、發(fā)熱時，可以服用烏梅白糖飲，并服用辛涼解表的中成藥治療。

退燒后出現(xiàn)傷陰癥狀

如果孩子高燒后已經(jīng)出現(xiàn)傷陰的癥狀，可以服用小兒復(fù)元方，3歲以下小寶寶可以用小面湯、米油等補充津液。

資料來源：許尤佳育兒堂微信公眾號

本文由廣東省中醫(yī)院兒科主任許尤佳進行科學性把關(guān)。

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