我是一個(gè)有煙齡8年的人，有些人覺得女人吸煙不好但是為什么男人吸煙可以女人就不能吸煙呢？我開始吸煙的時(shí)候是在高中的時(shí)候那個(gè)時(shí)候拉幫結(jié)派感覺抽煙很吊，你吸煙就沒有人惹你，后來(lái)上了大學(xué)有一些女生吸煙但是不是很多，感覺很怪異但是現(xiàn)在我結(jié)婚了我準(zhǔn)備要寶寶了 我必須要戒煙了為了我的孩子！
　　
　　跟多人都說(shuō)戒煙毅力是很重要的但是我覺得毅力固然重要但是有好的辦法更是重要我給大家傳授的是我自己感同身受的辦法值得一試：
　　
　　1，喝大量的水，當(dāng)你想吸煙的時(shí)候你可以去嘗試喝大量的水去試試，因?yàn)轶w內(nèi)的尼古丁會(huì)刺激你的腦子讓你勾起吸煙的欲望但是如果喝水的話會(huì)沖淡尼古丁的欲望就會(huì)減少的！所以我如果想吸煙的話就會(huì)去喝大量的水這個(gè)是真的有效，喝水過多吸煙都會(huì)感覺累（真理）
　　
　　2，將煙頭泡在檳榔水里然后曬干之后放在煙盒里，當(dāng)你吸煙的時(shí)候可以吸這樣的煙你就永生難忘這個(gè)煙了！讓你吸煙就看你敢不敢去嘗試一下呢？ 我試過的真的是超級(jí)難聞味道真的是臭的無(wú)敵了！
　　
　　3，最簡(jiǎn)單的辦法就是多看視頻圖片，多看一些吸煙有害身體的報(bào)道等你看的多了之后就會(huì)對(duì)吸煙感到深深地恐懼就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)吸煙真的沒有那么好你自然就會(huì)戒煙的！放心相信我沒有錯(cuò)的！
　　
　　這三個(gè)辦法是我自己親身嘗試的也是我感覺最有效的尤其是第二種，現(xiàn)在我的8年煙齡的都戒了你孩子等什么呢？ 當(dāng)你真正為了自己的目的去做一件事情的時(shí)候沒有什么不可以的！我是在戒煙后一年才懷的孕現(xiàn)在寶寶很健康我也不再吸煙了！希望大家有什么問題都可以直接評(píng)論的！在無(wú)煙日馬上要來(lái)的時(shí)候我們一起努力戒煙吧！

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