吸煙會(huì)消耗掉體內(nèi)大量的抗氧基維C,即使被動(dòng)吸煙也不能幸免。一天吃?xún)蓚€(gè)橙子,或補(bǔ)充200毫克維生素C就能起到清理循環(huán)系統(tǒng)的作用。
　　常年漂游在大海上的英國(guó)水手之所以對(duì)檸檬愛(ài)不釋手,每天必吃,就是因?yàn)樗茏柚够钚匝鯇?duì)皮膚的危害。太陽(yáng)紫外線強(qiáng)的時(shí)候,會(huì)產(chǎn)生大量有氧化作用的強(qiáng)氧――肌膚的大敵。檸檬中的維C還能增加真皮中的膠原蛋白,保持皮膚彈力,減少皺紋。
食用腥臊的肉類(lèi)或蔥姜蒜等刺激性調(diào)料后,用檸檬汁漱口有助于消除口腔和身體異味。
　　研究證實(shí),用玻璃瓶裝橙汁, 比錫箔紙裝能保持更多的維生素C。
一杯橙汁中含有至少1000小時(shí)的日照。
　　在清水中滴入2勺檸檬汁,每隔一天清洗一次頭發(fā),有去屑和滋養(yǎng)頭皮的功效。
有不可告人的機(jī)密,想要神不知鬼不覺(jué)地傳達(dá)?一個(gè)檸檬幫你大功告成。用檸檬汁把你的天機(jī)寫(xiě)在一張紙上遞出,對(duì)方收到的只是一張“白紙”,一加熱字跡便昭然若揭。
　　據(jù)考證,中世紀(jì)的埃及是檸檬汁的發(fā)源地,當(dāng)?shù)厝耸戎缑?kashkab,是一種用發(fā)酵的大麥，薄荷，黑胡椒，香櫞葉和檸檬汁混合制成的飲料。

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