吸煙危害
煙草的危害有多大呢？煙草是人類健康的第一殺手，吸煙對人類的危害是多方面的，直接或間接導(dǎo)致哮喘，慢阻肺，肺癌，高血壓，心臟病，腦卒中，糖尿病，白內(nèi)障和生殖發(fā)育異常等。
據(jù)介紹，河北省胸科醫(yī)院呼吸科收治的男性病人中，80%以上都有吸煙史。煙草煙霧首先經(jīng)呼吸道進入體內(nèi)，呼吸系統(tǒng)首受其害。有充分的證據(jù)證明吸煙與下呼吸道炎癥，慢性阻塞性肺疾病，肺癌密切相關(guān)，尤其是慢阻肺，幾乎都是吸煙造成的，對慢阻肺的治療，第一條就是要求病人戒煙。
張玲教授介紹，該科室曾收治一名71歲的男性肺氣腫，慢阻肺病人，有40年的吸煙史，平時氣短，剛住院時出現(xiàn)呼衰，經(jīng)治療癥狀明顯減輕?？粗@名病人剛住院時拍的肺部CT，張主任說，這名病人肺結(jié)構(gòu)呈網(wǎng)狀，就像蜂窩。這就是典型的長期吸煙的后果。
對吸煙的認(rèn)識誤區(qū)
張玲教授說，收治的病人中不少都有這樣的看法：“我年輕時開始吸煙，第一支煙是無聊時朋友遞給我的，那時只是為了消磨時間，可是一吸就是幾十年。”“我覺得吸煙是一種個人習(xí)慣，只是有些不健康而已?！?/P>
這代表了許多煙民的想法，吸煙僅僅是一種不良生活習(xí)慣嗎？
實際上，世衛(wèi)組織將吸煙作為一種慢性成癮性疾病列入疾病譜，稱之為“尼古丁依賴”。這是國際上通行的觀點。
戒煙有多難
張玲教授介紹，吸煙者由于對尼古丁形成了依賴，一旦戒煙，往往出現(xiàn)不同程度的戒斷反應(yīng)，表現(xiàn)為頭痛，煩躁，疲倦，失眠甚至焦慮不安等。會被吸煙者誤認(rèn)為戒煙后罹患疾病，從而影響戒煙。吸煙多年的煙民如果選擇“干戒”，也就是只憑個人意志，不求助于醫(yī)生或者藥物，1年內(nèi)成功戒煙的比例只有3%-5%，絕大多數(shù)煙民都會復(fù)吸。
戒煙手段有哪些
目前能夠明顯提高長期戒煙率的有效治療方法包括：戒煙勸誡，戒煙咨詢，戒煙熱線及藥物治療。
對于沒有成癮或者煙草依賴程度較低的吸煙者可以憑毅力自行戒煙。但是，對于煙草依賴程度較高者，則需要更強的戒煙干預(yù)，包括行為矯正以及戒煙藥物治療等。
戒煙不僅僅是個人行為，政府，社會，醫(yī)生，家庭和個人應(yīng)共同努力，開展更廣泛深入的公共衛(wèi)生教育，普及戒煙知識，提高全社會的控?zé)熞庾R，使吸煙者早日擺脫困擾，使我國的戒煙工作取得真正的實效。
說說戒煙門診
醫(yī)生建議患者戒煙仍然是最有效及成本最低的控?zé)煷胧┲?。在戒煙門診，醫(yī)生可以為患者提供個性化的專業(yè)指導(dǎo)和周密的戒煙計劃。
但在現(xiàn)實中，各醫(yī)院戒煙門診普遍比較冷清。原因有很多。
據(jù)張玲教授介紹，“從患者角度來講，他們對吸煙認(rèn)識誤區(qū)的存在，導(dǎo)致沒有人因為想戒煙而找醫(yī)生，而是等由于吸煙生了病才到醫(yī)院。”
此外，戒煙門診多是由一個呼吸科醫(yī)生或者內(nèi)科醫(yī)生兼職。這樣的設(shè)置，精力，技術(shù)和經(jīng)濟支持不足，對吸煙所引起的諸多并發(fā)癥或者復(fù)合的疾病，不能夠有效地，全方面地防治。
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