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      夏天嬰兒能吹空調(diào)嗎

      時(shí)間:2014-05-08 08:30:38|來源:中國健康網(wǎng) |點(diǎn)擊量:21521

      在這炎炎夏日,溫度一天比一天高,空調(diào)是每家涼爽必備品,但是新媽媽們很矛盾,寶寶能不能吹空調(diào)呢?讓寶寶吹空調(diào)吧又害怕感冒,不吹吧,又擔(dān)心寶寶太熱難受。究竟嬰兒能吹空調(diào)嗎?

      夏天嬰兒能吹空調(diào)嗎?

      可以。但是也有一個(gè)原則,不要直對(duì)著產(chǎn)婦和孩子吹,建議開隔壁屋的空調(diào),讓涼風(fēng)串過來。

      在吹空調(diào)的時(shí)候一定要給寶寶穿上衣服。新生兒穿的衣服比我們成人多一層就可以了,不是那么怕冷。只要產(chǎn)婦合適的溫度,電扇,新生也是可以用的,不要直接對(duì)著新生兒吹就可以了。

      嬰幼兒吹空調(diào)要注意哪些方面?

      1 、出汗后不要馬上吹空調(diào)

      寶寶室外活動(dòng)出汗后,應(yīng)先等汗液退去再開空調(diào),開啟空調(diào)前,要將寶寶身上的汗擦干,并換上干爽的衣褲。

      2、室內(nèi)溫度要恒溫,保持溫度適宜

      一般,空調(diào)溫度在25~28度比較適宜。在氣溫較高時(shí),可將溫差調(diào)到6~7度左右;氣溫不太高時(shí),可將溫差調(diào)至3~5度,空調(diào)的風(fēng)速不宜過強(qiáng)。寶寶先進(jìn)入房間后再打空調(diào),要出去時(shí)應(yīng)先關(guān)好空調(diào)等室溫接近常溫后再出去,寶寶一定要避免頻繁的進(jìn)出。

      3、經(jīng)常通風(fēng)換氣,確??諝饬魍?/span>

      應(yīng)經(jīng)常開窗換氣,以確保室內(nèi)外空氣的流通。通過開機(jī)1~3小時(shí)后關(guān)機(jī),然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出。有新生寶寶的家庭,使用空調(diào)時(shí),至少打開一扇窗戶,保持室內(nèi)空氣流通。

      因?yàn)榭照{(diào)房間一般比較密封,室內(nèi)空氣混濁,細(xì)菌含量就會(huì)增加,二氧化碳等有害氣體濃度增高,空氣質(zhì)量惡化。同時(shí),空調(diào)的過濾器過多吸附空氣中的陰離子,使室內(nèi)的陽離子增多。陰陽離子正常比例的失調(diào)會(huì)造成人體生理紊亂,導(dǎo)致不適。

      所以,就算有了空調(diào),也要盡可能利用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度。這里推薦網(wǎng)上一些媽媽的做法:晚上睡覺前,將空調(diào)溫度定在26~28度左右,定時(shí)2~3小時(shí),給寶寶蓋層薄毯子。1~2小時(shí)后,寶寶進(jìn)入深度睡眠,大人再把空調(diào)開成通風(fēng)檔,并適當(dāng)開窗透氣,就是采用所謂的“微風(fēng)循環(huán)”。

      另外,也可以購買一種負(fù)氧離子發(fā)生器,保證室內(nèi)空氣質(zhì)量。

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      4、 空調(diào)不要直接吹寶寶

      父母要注意一下空調(diào)的吹風(fēng)口,切忌將空調(diào)直吹寶寶。直接久吹,風(fēng)力過大,寶寶全身毛細(xì)血管收縮,體溫過度降低,易引起疾病,最好借用隔壁房間空調(diào)調(diào)整室內(nèi)溫度。

      5、醒前一小時(shí)關(guān)空調(diào)防感冒

      小兒體溫調(diào)節(jié)中樞和汗腺都未發(fā)育成熟,對(duì)內(nèi)外溫差的調(diào)節(jié)能力還不是很健全,因此需要一個(gè)逐步適應(yīng)的過程。寶寶醒來1個(gè)小時(shí)前關(guān)掉空調(diào),可以讓室內(nèi)溫度逐漸與室外溫度一致,等他起床時(shí)室內(nèi)外的溫差已不大,能有效防止寶寶患上各種呼吸道疾病。

      Tips:關(guān)閉空調(diào)后不要馬上打開門窗,等室內(nèi)溫度略微回升后再開窗。

      6、時(shí)刻保濕

      還需要注意室內(nèi)的濕度。在空調(diào)房間里呆久了,常常會(huì)口干舌躁,這是因?yàn)樯眢w中的水分被冷氣蒸發(fā),而空調(diào)沒有調(diào)節(jié)濕度的能力。

      寶寶的皮膚水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人,所以就更難適應(yīng)。有嬰幼兒的家庭如果要使用空調(diào),首先要多給寶寶喝水,同時(shí)要人為適當(dāng)增加室內(nèi)的濕度。辦法有3種:

      1)使用加濕器。

      2)用一些容器裝上水?dāng)[在屋子里。通常一杯300毫升的水大約一兩天就被蒸發(fā)得差不多了。在室內(nèi),養(yǎng)金魚、擺幾盆水生植物,也是不錯(cuò)的辦法,既增添了生活情趣,又能很好地調(diào)節(jié)濕度。

      3)經(jīng)常開窗通風(fēng),除了可以透氣,室外濕潤的空氣也會(huì)調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。

      7、空調(diào)要定期清潔

      空調(diào)的空氣過濾崗(過濾膜),是用來過濾空氣的。如果時(shí)間太久不清洗,布滿在濾網(wǎng)上的毛屑、灰塵等雜質(zhì)就會(huì)吹進(jìn)室內(nèi),散布在空氣中。寶寶一旦吸入這些物質(zhì),呼吸道就會(huì)過敏或引起咳嗽。所以,大約每隔半個(gè)月,就要把空調(diào)上的空氣過濾網(wǎng)拆下來用大量的水沖洗,室內(nèi)空氣質(zhì)量才能有所保障。這個(gè)爸媽可以自己動(dòng)手。

      同時(shí),空調(diào)器中的冷卻盤也要定期清洗,這個(gè)可以向維修廠商咨詢。長期生活在空調(diào)房里的寶寶,父母要保證他們每天有一定的日照時(shí)間。安裝空調(diào)的房間要防止空氣污染,定期開窗換氣,必要時(shí)也可用藥物噴熏消毒。


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      8、衣著合理,適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物

      小兒皮膚嬌嫩,出汗較多,服裝用料應(yīng)具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點(diǎn),以淺色的純棉、純針織品為宜。在空調(diào)房里寶寶衣服要比成人多一件。

      一定要注意的是:在打空調(diào)之前先給寶寶擦干身上的汗,最好洗個(gè)溫水澡并擦干。寶寶在空調(diào)間內(nèi)要注意別把空調(diào)的出風(fēng)口對(duì)著寶寶,同時(shí)一定要注意給寶寶的肚子、小腳保暖。不要讓寶寶整天都待在空調(diào)房間里,每天清晨和黃昏室外氣溫較低時(shí),最好帶孩子到戶外活動(dòng),可讓寶寶呼吸新鮮空氣,進(jìn)行日光浴,加強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。并且每天至少為寶寶測量一次體溫,以防寶寶因?yàn)榇悼照{(diào)而發(fā)燒。

      9、在氣溫不高時(shí),多帶寶寶到戶外

      不要讓寶寶整天都待在空調(diào)房間里,每天清晨和黃昏室外涼爽時(shí),帶他到外面逛幾圈,呼吸新鮮空氣,可讓他適應(yīng)室內(nèi)外的溫度差,提高身體的適應(yīng)能力。

      專家表示,新生兒是能適當(dāng)吹空調(diào)的,新生兒寶寶可以在空調(diào)房里休息和睡覺。但是空調(diào)溫度宜設(shè)置在25~28度以上,還要經(jīng)常開窗換氣確??諝饬魍ǎ嘟o寶寶喝水。

       

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    2. 責(zé)任編輯 / 張燕

    3. 審核 / 李俊杰 劉曉明
    4. 終審 / 平筠
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