預(yù)防傳染病，及時接種疫苗 圖據(jù)新華社

□濱州市無棣縣車王鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院宋寶霞

在面對傳染病時，有效的預(yù)防措施不僅能顯著降低感染率，還能減輕醫(yī)療系統(tǒng)的負擔(dān)，保護公眾健康。本文介紹五種常見傳染病的防控策略，旨在提高公眾對預(yù)防重要性的認識。

流感作為一種具有高度傳染性的呼吸道疾病，每年在全球范圍內(nèi)造成大量感染和死亡。預(yù)防流感的關(guān)鍵在于接種疫苗。流感疫苗能夠刺激人體產(chǎn)生抗體，從而在不引起疾病的情況下提供保護。此外，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣對于預(yù)防疾病至關(guān)重要。這包括勤洗手、使用含酒精的洗手液和避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴，以及在流感高發(fā)季節(jié)盡量減少前往人員密集的地方。這些都是有效的預(yù)防措施。

結(jié)核病主要通過空氣傳播，是一種慢性傳染病，主要影響肺部。預(yù)防結(jié)核病的關(guān)鍵在于控制傳染源和增強個人免疫力。對于已感染者，早期發(fā)現(xiàn)和治療至關(guān)重要，因為結(jié)核病在治療前具有高度傳染性。同時，通過接種卡介苗(BCG)，尤其是針對嬰幼兒，可以有效降低嚴重結(jié)核病的發(fā)生風(fēng)險。保持室內(nèi)空氣流通，避免與活動性結(jié)核病患者密切接觸，也是預(yù)防結(jié)核病的重要措施。

肝炎肝炎，尤其是乙型和丙型肝炎，是全球范圍內(nèi)導(dǎo)致肝炎相關(guān)疾病和死亡的主要原因。對于乙型肝炎，接種乙肝疫苗是預(yù)防的最有效手段，新生兒出生后應(yīng)立即接種，成人若未接種也應(yīng)考慮補種。對于丙型肝炎，由于沒有疫苗可用，預(yù)防措施主要集中在避免高風(fēng)險行為，如使用未經(jīng)消毒的針具、不安全的性行為或共享個人物品(如剃須刀、牙刷)。此外，保持良好的生活習(xí)慣，如戒酒、均衡飲食等，也有助于維護肝臟健康。

艾滋病即獲得性免疫缺陷綜合征，主要通過性行為、血液接觸和母嬰傳播。預(yù)防艾滋病的關(guān)鍵在于普及安全性行為知識，正確使用安全套，避免多個性伴侶，以及定期進行HIV檢測。對于HIV陽性母親，通過有效的母嬰阻斷措施，可以大大降低嬰兒感染的風(fēng)險。此外，避免使用未經(jīng)嚴格消毒的醫(yī)療設(shè)備和血液制品，也是預(yù)防艾滋病的重要一環(huán)。

新冠除了基本的個人衛(wèi)生習(xí)慣，如戴口罩、保持社交距離、勤洗手，疫苗接種也成為控制新冠疫情的關(guān)鍵手段。通過大規(guī)模接種，可以迅速建立群體免疫屏障，減少病毒傳播。此外，遵守公共衛(wèi)生措施，如避免大型聚集活動、配合防疫人員工作，也是有效控制疫情不可或缺的部分。

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