精品无码久久久久久动漫,亚洲成a人片在线观看天堂无码,日韩中文字幕在线,淫乱人妻中文字幕,日韩人妻不卡一区二区三区

  1. <label id="k8tus"></label>

  2. <label id="k8tus"></label>

    1. 駐馬店融媒宣傳下載
      您當(dāng)前所在位置:駐馬店廣視網(wǎng)>健康> 正文

      分 享 至 手 機

      養(yǎng)寵,一種療愈方式

      時間:2022-04-01 10:03:41|來源: 瞭望東方周刊|點擊量:29650

      (馬宜超)

      “內(nèi)向、宅、需要陪伴、怕麻煩,當(dāng)代年輕人和貓有著相似的性格,于是更多的年輕人將貓作為自己的精神寄托。”

      養(yǎng)寵,一種療愈方式

      新加坡學(xué)者不久前公布了一項研究成果:通過對431名寵物主人和103名非寵物主人的問卷調(diào)查,發(fā)現(xiàn)前者有著更高的體力活動水平,其輕度體力活動比非寵物主人每周多出31.8分鐘;而在情緒幸福感、精力、社交能力等心理健康評分中,寵物主人也取得了更高得分。

      研究結(jié)果提示,在全球疫情帶來的社會隔離時期,養(yǎng)寵物可能更有利于人們的身心健康。

      陪伴和撫慰

      中國畜牧業(yè)協(xié)會寵物產(chǎn)業(yè)分會指導(dǎo)、派讀寵物行業(yè)大數(shù)據(jù)平臺制作的《2021年中國寵物行業(yè)白皮書》顯示,我國寵物數(shù)量、養(yǎng)寵人數(shù)持續(xù)穩(wěn)步增長:繼2020年全國犬貓數(shù)量突破1億只之后,2021年中國城鎮(zhèn)家庭擁有寵物貓5806萬只、寵物犬5429萬只;全國城鎮(zhèn)寵物(犬貓)主達6844萬人,比2020年增長8.7%。

      與此同時,在艾瑞咨詢發(fā)布的《2021年中國寵物消費趨勢白皮書》中可以發(fā)現(xiàn):2021年寵物主養(yǎng)寵動機平均數(shù)量3到4個,九成寵物主選擇了情感相關(guān)動機;其中,“養(yǎng)寵是我重要的解壓方式”“養(yǎng)寵讓我不再感到孤獨”等關(guān)乎人們心理健康的動機得到最多寵物主的認同。

      飼養(yǎng)寵物為身處壓力中的成年人提供了情感出口,寵物無條件的陪伴,幫助他們排解孤獨感、釋放壓力。特別是對一些單身人士來說,寵物更像是他們的家人、朋友,彌補了暫時的情感缺口。艾媒咨詢數(shù)據(jù)顯示:2021年中國58.4%的單身人群有養(yǎng)寵物,而非單身群體養(yǎng)寵物比例為26.3%。

      在2021年英國第一次因疫情而實施的封鎖期間,英國學(xué)者曾對5926名受訪者與寵物相處狀態(tài)進行了研究。研究結(jié)果顯示,大多數(shù)人口處于社會或環(huán)境危機時,寵物能夠為主人提供身體和心理健康上的支持。一些人表示,每天出門遛狗能讓他們在隔離期間保持一定量的體力活動,不會因疫情而悶悶不樂。

      值得一提的是,從2018年以來,寵物貓的數(shù)量一直高速增長?!?021年中國寵物行業(yè)白皮書》數(shù)據(jù)顯示:2021年,貓的比例達到59.5%,超過了狗。“內(nèi)向、宅、需要陪伴、怕麻煩,當(dāng)代年輕人和貓有著相似的性格,于是更多的年輕人將貓作為自己的精神寄托。”華南師范大學(xué)心理學(xué)院副教授韋文琦說。

      疫情期間,當(dāng)人們生活空間受到限制時,這種陪伴感愈加成為一種特別的情感需求。有網(wǎng)友表示,居家辦公期間,家里的“喵星人”為他營造出一種生活照舊的安定感,讓他能更好地投入工作。

      對于老年人群,特別是空巢老人來說,養(yǎng)寵物也是一種情感寄托。重慶醫(yī)科大學(xué)護理學(xué)院的研究人員庫敏等人,就曾在對社區(qū)空巢老人孤獨感現(xiàn)狀及影響因素開展分析并發(fā)現(xiàn):飼養(yǎng)寵物的空巢老人孤獨感得分低于不飼養(yǎng)寵物者;老年人對親密關(guān)系的需求在與寵物互動時得到滿足,并能獲得更多外出、社交機會。

      有調(diào)查表明,疫情期間人寵之間更多的交流和共處,讓彼此的連接加深,寵物能夠給予主人的“花式陪伴”更多了。比如,一些健身平臺推出了“人寵互動健身課”,寵物變身主人的“負重”,在玩耍中一齊進行體育鍛煉。

      有益身心健康

      隨著人們生活節(jié)奏明顯加快,個體心理問題及其引發(fā)的社會問題日益凸顯?!督】抵袊袆樱?019-2030年)》將“促進心理健康”作為15項重大專項行動之一,提出了“到2022年和2030年,居民心理健康素養(yǎng)水平提升到20%和30%;焦慮障礙、抑郁癥、失眠障礙患病率上升趨勢減緩”等目標(biāo)。

      近年來,醫(yī)學(xué)、心理學(xué)方面的相關(guān)研究,從科學(xué)角度探尋了飼養(yǎng)寵物與“治愈”寵物主之間的聯(lián)系。

      生活中,經(jīng)??梢月牭綄櫸镏魅嗣枋?ldquo;擼貓”“擼狗”的快樂??茖W(xué)研究表明,類似行為的確能夠促使人類分泌多巴胺——這是人類情緒的重要杠桿。一方面,寵物的可愛、善解人意能夠幫助主人保持樂觀、積極的心態(tài);另一方面,主人在撫育寵物、陪寵物玩耍的過程中也增大了運動量——這些都從生理上提升了人們的幸福感。甚至有國內(nèi)外相關(guān)科學(xué)研究已證實:養(yǎng)寵物能夠幫助人們控制血壓、降低心血管疾病的發(fā)病概率。

      心理學(xué)家哈洛曾提出“接觸性安慰”概念,認為哺乳動物通過與母親的身體接觸獲得心理撫慰,這解釋了養(yǎng)寵物為何能緩解“城市孤獨癥”:對于漂泊奮斗于城市中、與親人分離的人們來說,一只有溫度的小寵物就成為孤單時可以觸摸得到的陪伴。

      在國外一些地區(qū),“動物輔助療法”已被正式用于某些精神病患癥狀的改善。寵物能夠通過分散注意力、安寧療護等方式,對于慢性精神疾病患者產(chǎn)生積極影響,在實操中被認定為一種有價值的療愈手段。

      飼養(yǎng)寵物與療愈身心產(chǎn)生了越來越密切的聯(lián)系,尤其在特殊時期,萌寵能為我們帶來正向能量。但同時,不少專家也提醒:過度依賴寵物陪伴,亦會帶來心理問題,不要因?qū)櫸锒雎耘c朋友、家人的聯(lián)系;當(dāng)心愛的寵物離世時,要適時做好心態(tài)調(diào)整,防止陷入過度悲傷。

      別讓養(yǎng)寵變成負擔(dān)

      2022年3月3日,北交所迎來了第88只股票——被稱為北交所“寵物食品第一股”的路斯股份。有媒體評論:這只股票的上市,是“它經(jīng)濟”崛起的絕妙注腳。

      淘寶直播發(fā)布的《2022年貨節(jié):新春生活消費趨勢報告》顯示:年貨節(jié)期間,寵物用品、寵物服飾的直播間成交額分別增長了40%、65%。

      這些事件與現(xiàn)象背后,是中國寵物市場的擴大、消費者為寵物消費意愿的增加。艾瑞咨詢在《2021年中國寵物內(nèi)容價值研究白皮書》中預(yù)測:受政策、經(jīng)濟、社會和技術(shù)因素驅(qū)動,以及由于疫情帶來更多潛在養(yǎng)寵人群及情感消費,未來三年行業(yè)將繼續(xù)保持平穩(wěn)增長,復(fù)合增速預(yù)計14.2%,到2023年規(guī)模將達到4456億元。

      另一方面,疫情讓寵物行業(yè)的消費行為更多轉(zhuǎn)移到了線上,繼寵物主題咖啡館、寵物游戲店等線下寵物消費場所火爆之后,“云吸寵”(在網(wǎng)上觀看別人拍攝的寵物視頻)成為近兩年的關(guān)鍵詞。上述白皮書提到,2021年1至6月微博寵物內(nèi)容月均閱讀量接近千億,與2020年同期相比增長18%,“寵物紅人”、萌寵UP主們獲得更高關(guān)注度。宅在家的寵物主人們,開始更多地為寵物們進行線上消費,寵物智能家電等單價偏高的產(chǎn)品也成為“富養(yǎng)”寵物者的新選擇。

      同時,近幾年人們也將對健康的關(guān)注轉(zhuǎn)移到了寵物身上,第一財經(jīng)在《2021年寵物食品行業(yè)消費洞察報告》中提到,講究科學(xué)、精細喂養(yǎng)寵物的“成分黨”增多,有61.6%的被調(diào)查者選擇“配料表和營養(yǎng)值”為寵物主糧食材的關(guān)注因素。

      值得注意的是,部分養(yǎng)寵人的消費主義攀比心態(tài),如“自家喵汪需要最新潮的玩具”“要讓寵物吃上最好的糧”,為他們帶來了新的心理壓力。這實際上違背了養(yǎng)寵的初心,讓原本“治愈”的事情變成了一種負擔(dān)。

      保持輕松心態(tài),用心愛護寵物,和它們做朋友,才能維持一種健康、和諧的人寵相處關(guān)系,實現(xiàn)真正的“自我療愈”。

      免責(zé)聲明:凡本網(wǎng)注明“來源:XXX(非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡(luò)問政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺)”的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責(zé),作品版權(quán)歸原作者所有,如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請告知,我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品,拒絕任何不保留版權(quán)的轉(zhuǎn)載,如需轉(zhuǎn)載請標(biāo)注來源并添加本文鏈接:http://90m2em.cn/showinfo-108-273248-0.html,否則承擔(dān)相應(yīng)法律后果。

    2. 責(zé)任編輯 / 魏敏

    3. 審核 / 李俊杰 劉曉明
    4. 終審 / 平筠
    5. 上一篇:專家剖析帶狀皰疹 接種疫苗可有效預(yù)防
    6. 下一篇:除了雞蛋,其他蛋制品的營養(yǎng)你了解嗎?