內(nèi)容簡介：隨著秋冬季節(jié)更迭，有時(shí)晝夜溫差懸殊，有時(shí)白天氣溫驟降，加之室內(nèi)外溫差大，體質(zhì)較弱者以及有慢性疾病的中老年人不能適應(yīng)溫差機(jī)體產(chǎn)生的應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致上...
時(shí)間：2017-11-16|來源：人民網(wǎng)|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介： 說到養(yǎng)生，進(jìn)入秋冬季節(jié)，當(dāng)以養(yǎng)陰為要。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦兒中心主任羅頌平教授提醒，根據(jù)女性的生理特點(diǎn)，月經(jīng)、懷孕和哺乳均&ldquo...
時(shí)間：2017-11-16|來源：人民網(wǎng)|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介： 目前，市場上許多藥物都具有不同程度的腎毒性，尤其兒童用藥更要謹(jǐn)慎，家長需警惕以下幾種傷腎藥物。1.腎毒性中藥和不明成分的涼茶。涼茶含有多種中藥...
時(shí)間：2017-11-16|來源：人民網(wǎng)|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介： “久坐不動”容易危害健康。曾有研究認(rèn)為，久坐可能會誘發(fā)一些腰腿類疾病，提高患心臟病等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。而最近美國哥倫比...
時(shí)間：2017-11-15|來源：人民網(wǎng)|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介： 想睡眠充足，白天精神爽利，首先要早睡早起，熬夜最不可??；其次是爭取午睡、工間小憩醫(yī)學(xué)指導(dǎo)／廣東省中醫(yī)院心理睡眠科副主任、主任醫(yī)師李艷&ldqu...
時(shí)間：2017-11-15|來源：人民網(wǎng)|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介：手機(jī)，已經(jīng)是現(xiàn)代人生活中不可或缺的產(chǎn)物，隨著手機(jī)的不斷升級變化，人們也開發(fā)出了各種玩手機(jī)的姿勢，坐著玩，躺著玩，走著低頭玩&hellip...
時(shí)間：2017-11-15|來源：人民網(wǎng)|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介：晨練活動，會使人精神振奮，體力充沛。如果晨練只滿足于形式上的運(yùn)動，不僅起不到鍛煉身體的效果，有時(shí)還會引起不良的反應(yīng)。為使晨練活動達(dá)到強(qiáng)身健體的效...
時(shí)間：2017-11-15|來源：人民網(wǎng)|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介： 《中國居民膳食指南》指出，常吃奶類、豆類或其制品。奶類除含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外，含鈣量也較高，且利用率也很高，是天然鈣質(zhì)的極好來源。我國...
時(shí)間：2017-11-15|來源：人民網(wǎng)|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介： 在臥室中放盆綠色植物可以起到舒緩身心的作用。按照專家推薦，散尾葵、蘆薈和洋常春藤這三種植物適合放在臥室。英國《每日郵報(bào)》援引研究人員的話說，散...
時(shí)間：2017-11-15|來源：人民網(wǎng)|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介： 秋冬季氣候干燥，使用加濕器的人多起來。每年這個(gè)季節(jié)，湖北武漢各大醫(yī)院都會接診不少因加濕器使用不當(dāng)而患上呼吸道疾病的患者。專家提醒，這類因加濕器...
時(shí)間：2017-11-15|來源：人民網(wǎng)|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介： 冬季養(yǎng)生怎么喝茶最健康？在已經(jīng)進(jìn)入冬天的此時(shí)喝什么茶最養(yǎng)生呢?在不同的季節(jié)里，飲茶是有不同的講究的。只有正確的選擇了適合的茶飲才能起到養(yǎng)生的作...
時(shí)間：2017-11-14|來源：今日頭條|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介： 平時(shí)大家經(jīng)常調(diào)侃說蛋疼這個(gè)詞，要是真的出現(xiàn)了這種疼痛，可就沒有那么好玩了，切記趕緊上醫(yī)院檢查！早上的急診室稍微安靜了一點(diǎn)，天剛剛亮就看見一個(gè)小...
時(shí)間：2017-11-14|來源：今日頭條|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介： 立冬以后，天氣越來越寒冷，睡覺前熱水泡腳是件很愜意也很養(yǎng)生的事情。然而，漢口市民劉霞女士在泡腳時(shí)突發(fā)腦血管動脈瘤破裂，經(jīng)搶救無效后離世。為何泡...
時(shí)間：2017-11-14|來源：今日頭條|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介： 俗語養(yǎng)生有三：謹(jǐn)言語、節(jié)飲食、省睡眠。這三點(diǎn)是長壽之人的特征，也是人們一直堅(jiān)持的養(yǎng)生之道。但人若到了老年，一些堅(jiān)持多年的好習(xí)慣也會守不住，其中...
時(shí)間：2017-11-14|來源：今日頭條|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介： 中醫(yī)是我國幾千年的獨(dú)特醫(yī)學(xué)瑰寶，西醫(yī)是近百年興起的醫(yī)學(xué)科目，雖然兩者有不同的理論基礎(chǔ)，但也都不妨礙其能治病救人。有些人說西醫(yī)好，有些人說中醫(yī)強(qiáng)...
時(shí)間：2017-11-14|來源：今日頭條|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介： 在你的生活中，可能會見到這樣一類人，性格異常，但還可以正常生活，不覺得自己有心理問題，但是很喜歡上傷害別人。你并不覺得他存在心理疾病，然而這類...
時(shí)間：2017-11-13|來源：今日頭條|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介： 第一條：子時(shí)之前一定要睡覺——在少林寺的養(yǎng)生概念中，睡覺是人生第一件大事。如果每天子時(shí)（相當(dāng)于晚上11點(diǎn)—...
時(shí)間：2017-11-13|來源：今日頭條|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介： 便秘是我們生活中一種常見的疾病，也是一種比較煩人的疾病。但很多人并不知道，便秘除了因?yàn)闊o法排便或排便不暢引發(fā)的令人難受和焦慮的感受外，還會導(dǎo)致...
時(shí)間：2017-11-13|來源：今日頭條|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介：樹枯根先竭，人老腳先衰；諸病從寒起，寒從足下生；從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟最遠(yuǎn)，負(fù)擔(dān)最重，這個(gè)地方是身體照顧最少的地方，也是最容易衰老的地方。...
時(shí)間：2017-11-13|來源：今日頭條|責(zé)任編輯：莊皓
內(nèi)容簡介：1.鼻干、鼻出血干燥的天氣會讓一些人原本干燥的鼻黏膜更加脆弱，于是流鼻血的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。還有很多人有摳鼻子的習(xí)慣，很容易造成黏膜破損、出血，引發(fā)...
時(shí)間：2017-11-13|來源：今日頭條|責(zé)任編輯：莊皓
