天熱戴口罩，如何防止過敏“悶痘”？

問 戴口罩“悶”出皮炎怎么辦？

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師李福倫：口罩皮炎是指長期戴口罩引起的局部皮膚損傷，可針對紅斑、壓痕、瘙癢等癥狀，采取一些措施，大部分情況居家自行處理即可緩解

■本報(bào)首席記者 許琦敏

天氣逐漸炎熱，若因工作、學(xué)習(xí)需要，不得不堅(jiān)持幾小時(shí)戴口罩，一些皮膚較為敏感的人可能會(huì)出現(xiàn)面部局部紅腫和瘙癢。李福倫解釋說，這種現(xiàn)象在臨床上被稱為口罩皮炎，是指長期佩戴口罩引起的局部皮膚損傷，主要癥狀包括紅斑、皮膚壓痕、瘙癢、炎癥性丘疹等。李福倫建議，可根據(jù)不同癥狀進(jìn)行對癥處理。若出現(xiàn)局部的輕微紅斑，這是由于空氣不流通，局部溫度、濕度長期過高造成的?？稍跅l件允許的情況下，每隔一段時(shí)間摘下口罩，讓皮膚透透氣，用濕紙巾局部擦拭。若皮膚有顯著壓痕難以消退，這是由于局部用力太久，皮膚表面毛細(xì)血管受到壓迫所致。建議非醫(yī)療機(jī)構(gòu)工作人員使用普通口罩，并隔一段時(shí)間微調(diào)口罩位置，以減輕固定部位的壓迫；每晚可針對局部采用熱敷療法緩解癥狀。大部分的瘙癢情況可能是對口罩材質(zhì)過敏所導(dǎo)致的。如果出現(xiàn)劇烈瘙癢，應(yīng)更換口罩或在口罩內(nèi)添加一層醫(yī)用棉紗布。對局部紅斑、瘙癢或刺痛部位，每晚用清水清潔后可短期外涂弱效糖皮質(zhì)激素藥膏，每日一次即可止癢。

問 化妝戴口罩，皮膚過敏怎么辦？

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科醫(yī)師郭冬婕：上海夏季溫度高、濕度大，使用彩妝會(huì)使皮膚排汗變得更加困難，應(yīng)盡量少用彩妝

■本報(bào)首席記者 許琦敏

夏天將至，一些愛美女士不禁為妝容而煩惱：化妝之后戴口罩，時(shí)間一長容易出現(xiàn)皮炎、過敏等癥狀。對此，郭冬婕建議，為保持皮膚健康，應(yīng)盡量少用彩妝，以素顏為美。如出現(xiàn)皮膚問題，應(yīng)該先分清是口罩材料導(dǎo)致過敏，還是化妝品引起的炎癥或過敏，必要時(shí)需前往醫(yī)院尋求專業(yè)指導(dǎo)和診治。

上海夏季溫度高、濕度大，使用彩妝會(huì)使皮膚排汗變得更加困難。在口罩的覆蓋下，皮脂腺、汗腺所分泌的油脂、汗液未能及時(shí)排出，兩者混合易引起皮脂腺導(dǎo)管閉塞，細(xì)菌滋生，最終導(dǎo)致炎癥。當(dāng)化妝品中的油脂、粉末等成分也參與其中，皮炎則更易發(fā)生。如果發(fā)生炎癥性丘疹，首先應(yīng)及時(shí)停用化妝品，并保持皮膚清潔，再使用清熱解毒的中藥軟膏或抗生素軟膏，進(jìn)行對癥處理。經(jīng)過適當(dāng)處理后，此類皮膚問題大部分能得到很好緩解。如果出現(xiàn)皮損頻繁、疼痛難忍或較多的膿皰，則需前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。一些女性若因工作關(guān)系必須化妝，可抵達(dá)單位后再前往化妝間化妝，盡可能減少化妝品在面部的停留時(shí)間。

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