陜西省友誼醫(yī)院國醫(yī)館中醫(yī)組主治醫(yī)師張倍源介紹，作為中醫(yī)大夫，經(jīng)常會有女士前來咨詢月經(jīng)相關(guān)疑惑和診治月經(jīng)相關(guān)疾病。但是經(jīng)常會有些女士明明健康狀況良好，化驗指標(biāo)一切正常，但就是月經(jīng)錯后，月經(jīng)量少等癥狀找不到原因。為什么呢？其實很可能就是病從口入。這類患者在仔細(xì)問診過程中很多都是有飲茶的習(xí)慣。這可能就是問題所在。

女性經(jīng)期失血，會消耗體內(nèi)大量的鐵質(zhì)。然而茶葉中含有高達30%至50%的鞣酸，在腸道中極易與食物中的鐵或補血藥中的鐵結(jié)合，產(chǎn)生沉淀，阻礙人體對鐵的吸收利用。(所以以前產(chǎn)茶區(qū)的老百姓是不允許小孩子飲茶的，容易造成缺鐵性貧血。)而且茶葉本身就能止血，實驗證明，茶葉含有丹寧酸、鞣酸等成分能凝固蛋白質(zhì)、收縮血管，有良好的止血作用。因此常喝茶是會使月經(jīng)量減少的。茶葉中也含有咖啡因，所以和咖啡一樣，無論是月經(jīng)前和經(jīng)期都不宜飲用。月經(jīng)前期，咖啡因有可能導(dǎo)致乳房脹痛加劇，情緒焦慮、不穩(wěn)定，影響睡眠等。對生理期的女性不友好是眾所周知的，會造成月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)的發(fā)生。

從中醫(yī)學(xué)角度講，綠茶性寒涼，對于本來身體寒的女性來說，更容易導(dǎo)致氣血凝滯，不僅會月經(jīng)不調(diào)，還會宮寒不孕，加速衰老。

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