【駐馬店廣視融媒訊】（記者 胡海洋  郝科銘）7月17日是農(nóng)歷“入伏”第一天，一年里最炎熱的時(shí)期已經(jīng)到來(lái)，今年的“三伏天”長(zhǎng)達(dá)40天。

“三伏天”常出現(xiàn)在小暑至立秋后，即７月中旬到８月中旬這一個(gè)月里。７月１７日交初伏，７月２７日交中伏，８月１６日交末伏，８月２６日出伏。“三伏天”的氣候特點(diǎn)是氣溫高、氣壓低、濕度大、風(fēng)速小，是一年中最熱的時(shí)節(jié)，民間百姓說的“苦夏”就在此時(shí)。

據(jù)駐馬店市中心醫(yī)院中醫(yī)科主任朱新勇介紹，三伏酷暑，人體新陳代謝加快，對(duì)氧氣和養(yǎng)分的需求量增加，此外由于氣壓偏低、人體大量排汗，體內(nèi)水分流失多，使血液粘稠度上升，血液循環(huán)受到一定影響，容易引發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生。

為了平安度過“苦夏”，朱新勇提醒廣大市民，“三伏天”晴熱高溫，外出時(shí)應(yīng)隨身攜帶風(fēng)油精、清涼油等防暑藥品，老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的，則盡可能地減少外出活動(dòng)。飲食上，專家提醒說，為祛暑熱，此時(shí)節(jié)公眾可注意飲食調(diào)理，早、晚食粥，午餐喝湯，日常多食新鮮果蔬。

免責(zé)聲明：凡本網(wǎng)注明“來(lái)源：XXX（非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡(luò)問政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺(tái)）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)，作品版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請(qǐng)告知，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品，拒絕任何不保留版權(quán)的轉(zhuǎn)載，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)注來(lái)源并添加本文鏈接：http://90m2em.cn/shehui/show-184-215397-0.html，否則承擔(dān)相應(yīng)法律后果。