內容簡介:很多初學者常會因為跑步而感受到肌肉酸痛、足痛、韌帶拉傷、膝傷等。跑馬極易引發(fā)滑膜炎、髂脛束綜合癥、足底筋膜炎、踝關節(jié)扭傷、脛前疼痛、跟腱炎等常見...
時間:2019-05-13|來源:光明網|責任編輯:董華偉
內容簡介:正是貌不驚人卻大名鼎鼎的桑葚上市季節(jié)。在當令時節(jié)不吃桑葚,桑葚好吃,寫在《詩經》里桑葚的顏值,提醒嘴饞的小班鳩別忙著吃桑葚了,吃醉了就麻煩大了(...
時間:2019-05-13|來源:光明網|責任編輯:董華偉
內容簡介:導致他暈倒的罪魁禍首竟是左耳深處用棉簽撈耳朵之后留下的一小塊棉花。該患者不知道棉簽中的棉花是何時開始留在體內了。醫(yī)生在麻醉情況下將棉簽取出了,但...
時間:2019-05-10|來源:搜狐|責任編輯:董華偉
內容簡介:西方國家很多老人都會選擇在養(yǎng)老院養(yǎng)老,如何才能更好地照顧好我們老去的父母?活著的人為長輩家人送終也是人生重要的責任之一,這也是你教育子女什么是生...
時間:2019-05-10|來源:搜狐|責任編輯:董華偉
內容簡介:很多人都喜歡喝涼茶消暑。中草藥所制涼茶已不再適宜大部分都市人,幾類不用放糖的茶飲可代替涼茶,大多數都市人不宜喝涼茶廣東省工傷康復醫(yī)院醫(yī)教部營養(yǎng)師...
時間:2019-05-09|來源:光明網|責任編輯:董華偉
內容簡介:美國食品和藥物管理局藥物評價與研究中心研究人員召集24名健康志愿者參與測試得出上述結論。志愿者連續(xù)4天、每天4次分組使用不同性狀和品牌的防曬霜涂...
時間:2019-05-09|來源:光明網|責任編輯:董華偉
內容簡介:哮喘在臨床上常見的癥狀是喘息、氣急、胸悶、咳嗽。醫(yī)生診斷哮喘是可以理解的。按支氣管炎治療不好的咳嗽患者,我們會考慮診斷為咳嗽性哮喘,又稱咳嗽變異...
時間:2019-05-08|來源:光明網|責任編輯:董華偉
內容簡介:含鈣量高的食物不僅僅是牛奶,【牛奶及其制品】牛奶和各種奶制品堪稱天然鈣庫,可以選擇低脂或者脫脂的牛奶或者奶制品。【豆類及豆制品】黃豆中鈣含量高達...
時間:2019-05-08|來源:光明網|責任編輯:董華偉
內容簡介:最重要的是能減少患腹瀉等疾病的風險。休斯敦大學研究人員在得克薩斯州休斯敦市采集了2500個外出后的鞋底樣本檢測,發(fā)現264的鞋底攜帶艱難梭菌這種...
時間:2019-05-07|來源:光明網|責任編輯:董華偉
內容簡介:糖友大量運動后會導致能量的消耗,而一旦出現了低血糖癥狀應盡快服用高糖食物,因為巧克力中的脂肪含量高,餅干作為淀粉類的多糖食物,消化吸收也會更慢一...
時間:2019-05-07|來源:光明網|責任編輯:董華偉
內容簡介:女性穿著不宜提前入夏,頸肩、腰腹、膝關節(jié)和腳部應重點保護。入春后很多女性忽視了保暖,會誘發(fā)頸部疼痛、強直、活動受限等。有頸椎病的女性最好穿高領衣...
時間:2019-05-06|來源:中國婦女報|責任編輯:董華偉
內容簡介:把應季的果蔬保存到冬季是非常容易實現的。這并不能說明反季節(jié)水果更有害?,F代種植過程中都會用到一定量的植物生長調節(jié)劑,所有水果也都天然含有一定量的...
時間:2019-05-06|來源:中國經濟網|責任編輯:董華偉
內容簡介:老人多曬太陽不僅可以溫煦體內陽氣,還有生發(fā)、助睡眠、強壯骨骼等好處。才能把太陽這味補藥吃出最好的功效。適合曬足部。熱量不易到達腳部,對著太陽曬曬...
時間:2019-05-05|來源:大河網|責任編輯:董華偉
內容簡介:許多人噴嚏不斷、鼻涕長流、皮膚紅腫,他們可能是花粉過敏。開始頻繁的打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢。吃了很多感冒藥都沒有好轉,到文登區(qū)皮膚病醫(yī)院一查才發(fā)現...
時間:2019-05-05|來源:光明網|責任編輯:董華偉
內容簡介:視力下降非常嚴重黃斑是位于視網膜中央的一個發(fā)黃色的小區(qū)域,一旦黃斑區(qū)出現疾病,就會出現視物變形、視力下降、中心視物遮擋的癥狀,但是與老年人視網膜...
時間:2019-04-30|來源:光明網|責任編輯:董華偉
內容簡介:近三成受訪人具有抑郁風險,近一成受訪人有高抑郁風險,超半數受訪者具有焦慮問題。抑郁癥有哪些表現?抑郁癥主要表現為顯著而持久的情緒低落,精神精力減...
時間:2019-04-30|來源:光明網|責任編輯:董華偉
內容簡介:內分泌失調是女性常見的問題,常常因為內分泌失調而導致月經紊亂,是否就意味著女性不是內分泌失調?認為激素正常就不是內分泌失調,激素六項正常ne內分...
時間:2019-04-29|來源:光明網|責任編輯:董華偉
內容簡介:那到底寶寶肥胖會不會對身體有影響呢?其實寶寶肥胖對身體還是有一定的健康隱患的,肥胖可能會造成心肺功能負擔增加,還會增加長大后得慢性疾病的幾率,這...
時間:2019-04-29|來源:光明網|責任編輯:董華偉
內容簡介:中藥煎服講究多,2、煎藥前無需洗中藥中藥材在制成飲片前經過了一系列炮制,水洗會讓這些有效成分部分溶于水而流失。有些藥材在配藥時要研碎,有的藥材在...
時間:2019-04-28|來源:光明網|責任編輯:董華偉
內容簡介:適量吃點豬肝,而豬肝中豐富的維生素A對于維持視力的確有一些好處。新鮮的豬肝要比已經煮鹵好的豬肝更安全。新鮮豬肝要放在自來水龍頭下沖洗10分鐘 切...
時間:2019-04-28|來源:光明網|責任編輯:董華偉